Lavis lavatanssijumppaa Hirvensalmella

Tiistaina: 20.10. ja 17.11.2020

klo 12 – 13

Lavis senioreille 45 min + venyttely 15 min

Lavis-lavatanssijumppa on hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin, joten ei ole vaaraa että kukaan talloo varpaille. Tunnilla tanssitaan tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Tunnilla jopa opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita kuntoilun ohella. (Lisätiedot: www.lavis.fi )

Vallitseva Korona-tilanne huomioiden, osallistu toimintaan vain terveenä sekä huolehdi hyvästä käsihygieniasta ja muista ylläpitää turvavälit. HUOM! Osallistujamäärä rajattu max. 20 henkilöön, jotta saamme pidettyä turvavälit.

Ei ennakkoilmoittautumista.

Kahvimaksu 2 €/hlö, ohjautuu Eläkeliiton Hirvensalmen yhdistykselle.

Varusteet: Joustavat sisäliikuntavaatteet, tanssilenkkarit /jumppatossut tms. + juomapullo.

LÄMPIMÄSTI TERVETULOA!

Lavis ”maistiaiset” järjestää ESLi:n Tanssin taikaa ja tasapainoa –hanke yhteistyössä Eläkeliiton Hirvensalmen yhdistyksen ja muiden paikallisten toimijoiden kanssa.

Ohjaaja: Mari Kurtti/ESLi, Lavis lisenssiohjaaja

Hanke ei ole vakuuttanut osallistujia eli jokainen liikkuu omalla vastuulla.

Hanke on saanut Leader-rahoitusta Veej´jakaja ry:ltä, Euroopan maaseuturahastosta.

Lisätiedot:  Mari Kurtti, Etelä-Savon Liikunta ry, puh. 0440 225 422
mari.kurtti@esliikunta.fi   

Pidätämme oikeuden muutoksiin.  (Päivitys 12.10.2020)